Hypnose-Praxis

Dahmen • Brühl

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Hypnosetechniken

… welche Formen der Hypnose gibt es?

Je nachdem, welche Ziele Sie verfolgen und welche Persönlichkeitseigenschaften Sie mitbringen, erarbeite ich für Ihre Hypnose eine Anwendung aus den folgenden Techniken.

Analytische Hypnose – auf der Suche nach den Ursachen

Die analytische Hypnose betreibt Ursachenforschung – und nennt sich auch aufdeckende Hypnose. In der hypnotischen Trance wird hier ausschließlich einer Ursache auf den Grund gegangen. Um diese Ursachen aufzudecken, sie zu analysieren, zu bearbeiten und zu lösen spricht der Hypnotisierte selbst während der Trance. Die analytische Hypnose deckt also die Gründe auf, die zu einem ungewünschten Verhalten als Erwachsener führen – und lässt sich vielseitig einsetzen – für die Gewichtsabnahme , mehr Selbstbewusstsein, bei Furcht vorm Fliegen oder Prüfungsstress & Lampenfieber und mehr.

Die analytische Hypnose setzt sich meist aus den beiden folgenden Hypnose-Arten Altersregression sowie Altersprogression zusammen.

Altersregression – der Blick zurück

In der hypnotischen Trance der Altersregression geht es ums Zurückblicken – bis in Ihr Kleinkindalter. Denn die Ihnen hinderlichen innerlichen Glaubenssätze stammen oft aus dieser Phase Ihres Lebens. Alles, was Sie als Kind bis zum 6. Lebensjahr erfahren haben, hat nämlich wissenschaftlich nachweisbar Einfluss auf Ihr Dasein als Erwachsener. Als negative Blockaden – z. B. durch Zuschreibungen der Eltern oder durch Freunde. Die Altersregression kann diese abgespeicherten Informationen aufspüren, neutralisieren – und durch positive ersetzen. Mit der Altersregression arbeiten wir gemeinsam z. B. mit Ihrem „inneren Kind“ .

Altersprogression – die positive Zukunft

Progression ist Fortschreiten – in dieser Form der Hypnose verbildlichen Sie in der hypnotischen Trance positiv verlaufende Situationen in der anstehenden Zukunft. Und laden Ihr Unterbewusstsein auf mit den Ressourcen, die es braucht, um entspannt Ihr neues Ziel in der Realität anzugehen und zu meistern.

Das innere Kind – der Kern Ihrer Persönlichkeit

Unser inneres Kind ist ein Teil unserer Persönlichkeit aus der Vergangenheit. In gewisser Hinsicht vergisst es nichts. Das Verhalten unseres inneren Kindes ist in erwachsenen Zusammenhängen aber oft selbstschädigend – im Alltag, im Beruf, in der Beziehung. In der hypnotischen Trance bei der Arbeit mit dem inneren Kind wird jener Persönlichkeitsteil gleichsam an die Hand genommen und achtsam geführt. Ziel ist, zu verstehen, wie die heutigen Verhaltensweisen zustande gekommen sind – und eine erwachsenere Form des Handelns zu finden. Für eine freiere Lebensgestaltung in Zukunft.

Suggestive Hypnose – positive Botschaften für die Seele

Die reine Suggestive Hypnose führt zum größten Entspannungseffekt. In der suggestiven Hypnose hören Sie in der hypnotischen Trance hypnotische Sprachmuster durch den Hypnotiseur – auf Sie individuell zugeschnitten. Diese Sprachmuster transportieren die Botschaften, die Sie in Ihrem Unterbewusstsein neu verankern möchten. Um Ihre veränderten Lebensziele zu erreichen.

Selbsthypnose – erlernbar für Sie

Für Ihr erfolgreiches Stressmanagement, den Abbau von Schlafstörungen oder auch für alle anderen unter dem Einfluss eines außenstehenden Hypnotiseurs behandelbaren Ziele können Sie selbst erlernen, sich in hypnotische Trance zu begeben. Ihr Unterbewusstsein steht für Ihre positiven Botschaften dann genau so zur Verfügung wie bei der Hypnose unter Aufsicht. Auf Wunsch erarbeiten wir gerne in einer gemeinsamen Hypnose-Sitzung, wie Sie die Selbsthypnose erlernen.

Sie möchten noch mehr darüber erfahren – wie Hypnose auch Ihnen hilft, neue Lebensziele zu erreichen? Oder haben noch mehr Fragen zur Hypnose allgemein ? Rufen Sie mich an – ganz unverbindlich. Erzählen Sie mir von Ihren Plänen. Unter 02232-7699436.


Bettina Dahmen

Hypnotherapeutin für Brühl, Hürth, Bonn und Köln

„Sie können viel erreichen – wenn Sie Ihr Unterbewusstsein mit den richtigen Botschaften versorgen. Auch meine eigenen, persönlichen Erfahrungen mit Hypnose bestätigen das – glauben Sie mir…“

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